27:55: Joel Ibler sætter dansk 10-km-rekord: "En lidt bittersød fornemmelse"
Joel Ibler satte lørdag dansk rekord på 10km med tiden 27:55. Her fortæller han om rekorden, hvad den og hans to øvrige rekorder betyder for ham, og så afslører han, at han stiller op til DM10 på næste søndag.
Lørdag eftermiddag i påsken benyttede Joel Ibler til at tilbagelægge 10 km i ny dansk rekord. 27:55 stod måluret på, da han krydsede målstregen ved et løb i franske Lille. Det er 21 sekunder hurtigere, end den rekord Jakob Simonsen satte i Valencia i januar sidste år og altså også første gang en dansk løber løber under 28 minutter.
Alligevel var det en lidt bittersød følelse, Bagsværdløberen sad med, da vi fangede ham på vej til lufthavnen dagen efter løbet.
”Jeg er sådan set glad og tilfreds, men jeg misser det direkte krav til EM med 6 sekunder, og det sidder lidt i baghovedet. Det er nok bare mig, men jeg kan ikke lade være med at analysere på, hvor jeg kunne have fundet de sekunder.
Vi kommer godt fra land og runder 5 km i 13.44. Jeg er tænker, at det er lige hurtigt nok, men benene er gode og det føles ok. Efter 6 km begynder min gruppe at falde lidt fra hinanden, og jeg ender med at trække. Her trykker jeg måske ikke helt nok på, og det er nok her sekunderne skal findes. Jeg løber de sidste 1,5 km i 2,40-tempo, så det var stadig kræfter tilbage.
Det ærgrer mig, at jeg bliver lidt for bange for at satse, men jeg løb løbet sidste år (i 28:39 red.) og her gik jeg ned med et brag de sidste tre km, og det frygtede jeg nok, at gøre igen.
Men altså, jeg er sgu stolt og godt tilfreds. Det er en kæmpe PR (med 43 sekunder red.) og at løbe under 28 er noget, jeg har drømt om længe. Det konfirmerer, at jeg er i form og har niveauet til at kvalle til EM”.
Det er din tredje rekord efter du også har nuppet 5000 meteren fra Dennis Jensen og 5 km-rekorden fra Axel Vang. Har du andre rekorder i kikkerten?
Ja, jeg skal jo slå Carsten Jørgensens rekord på 10.000 meter (27:54,76), hvis jeg skal til EM, og det håber jeg at gøre, når jeg løber et 10.000 meter baneløb i England den 17. maj.
Jeg havde håbet, at jeg kunne tage 3.000 meter-inde-rekorden her over vinteren, men min indesæson blev helt ødelagt af sygdom. Derudover håber jeg også at sætte PR på 5km og 5000 meter, og det vil jo så også være lig med ny dansk rekord – hvis altså ikke Jacob (Simonsen red.) eller Axel (Vang red.) får slået dem inden.
Betyder det noget med de rekorder, og at i er nogle stykker, der skiftes til at slå dem?
”Ja da! Det er fedt, og det er en ære at sætte en rekord. Det er dejligt, at vi er begyndt at se nogle yngre navne på de rekordlister.
Axel og jeg har jo presset hinanden til ar blive bedre i mange år, og jeg er sikker på, at vi også har skubbet til Jacob og de andre hurtigere danske løbere, der er lidt ældre end os”.
Du satser på en EM-kval ved 10.000 meter løbet i England i maj. Hvordan ser sæsonen ellers ud?
Jamen mit næste løb bliver DM10. Jeg har aldrig løbet i Aarhus-udgaven før, da det altid har ligget oveni vores træningslejr. Men i år kan det lade sig gøre, så det glæder jeg mig til – det liger et fedt løb og et fedt arrangement.
Derefter står den på træningslejr og fokus på at bygge en god baneform op. ’
Jeg håber at kunne kvalificere til EM på både 5000 meter og 10.000 meter. 5.000 kræver en tid på under 13.08, så den er ret barsk, men jeg tror på det. Tiden i går blev løbet på ren basetræning, så jeg tror der er mere fart at hente efter en specifik periode".
Ja, og så er der VM på landevej på hjemmebane i september. Her håber jeg at blive udtaget på 5 km.
Joels næste løb bliver altså en relativt sjælden optræden på dansk grund, når han den 11. april blandt andre skal slås med Axel Vang om en DM-titel han aldrig har vundet.
Joel Ibler Lillesø
Født 2003
Klub: Bagsværd Atletik Club
Træner: Thomasz Lewandowski
Udvalgte resultater:
- 3 x DM guld på 5.000m (2021, 2022, 2025)
- 2 x DM guld i cross (2021, 2022)
- EM U23 guld på 10.000m (2025)
- Dansk rekord 5000m: 13:14,98 (2025)
- Dansk rekord 5km: 13:38 (2025)
- Dansk rekord 10 km: 27:55 (2026)
Seneste nyheder
-
Store dueller og stærke felter. DM 10 nærmer sig
Atletik i Ugen: Scenen er sat til en af dansk løbs helt store dueller, når Joel Ibler og Axel Vang tørner sammen til et stærkt besat DM 10, hvor Juliane Hvid ligner en favorit hos kvinderne. Jacob Simonsen er ikke med, men jagter i stedet en hurtig 5km-tid i USA.
Læs mere -
Medalje- og rekordregn over de danske mastersatleter
Mens de fleste af os har tilbragt de seneste dage ved påskebordet, har de danske mastersatleter benyttet helligdagene til at høste EM-metal til Danmark. 34 medaljer og 13 mastersrekorder blev det til ved de indendørs mastermesterskaber i Torun, Polen.
Læs mere -
Interview: Et kast til historiebøgerne
Den 14. marts 2026 satte Katrine Koch Jacobsen dansk rekord i hammerkast. 75,52 meter sendte hun hammeren ud på – det længste i verden i år. Kastet blev leveret ved den allerførste konkurrence i den allertidligste del af sæsonen, men for den danske VM-8´er havde det været undervejs i fire år.
Læs mere -
Husk at melde klubskifter inden den 15. april
Det er tid at melde klubskifter. Ansvaret ligger hos den modtagende klub og skiftet noteres via Dansk Atletiks nye licensdatabase. Se her hvordan.
Læs mere