Nyt koncept: Ugens Udfordring skal samle børn og unge i landsdækkende holdkamp
Et nyt koncept skabt af foreninger for foreninger skal fra uge 16 (19. april) og ni uger frem samle børn og unge gennem en ny virtuel venskabelig konkurrence. Ugens Udfordring er en landsdækkende holdkamp i atletik. Det foregår sammen, men hver for sig. Tilmeldingen er nu åben.
Tiden med Corona har fået mange til at gå ad nye innovative veje for at skabe aktiviteter i foreningerne. Her er især det virtuelle univers blevet benyttet. Nu har en gruppe på tværs af foreningerne iværksat et interessant program med et virtuelt islæt der over ni uger fra april af skal samle foreningerne i en fælles virtuel konkurrence. Konceptet kaldes “Ugens Udfordring”.
Der er hver uge en øvelse man i sin egen klub laver i forbindelse med træning. Resultaterne samles i Roster Athletics platformen. Hver uge har sin øvelse. En øvelse, der tæller i en holdkamp og en øvelse, som vil være rigtig sjov at bruge i opvarmningen eller som aktivitet, når holdkammeraterne udfører deres øvelse. Holdkampen er for alle atleter fra 7–15 år – inddelt i køn og aldersklasser. Det er GRATIS at være med. Nedenfor kan du se øvelsesprogrammet for hver uge.
|
Uge |
Pointgivende øvelse |
Appetit på livet-øvelser |
|
16. |
Længdespring (zone/planke) |
Stående længdespring |
|
17. |
Boldkast (9/11) Kuglestød (13/15) |
Baglæns medicinbold-kast |
|
18. |
40/60/80/100 meter |
40 meter kravling med bind for øjnene (husk cykelhjelm…) |
|
19. |
Højdespring (evt. uden madras og saksespring til de yngste) |
Vertikalt hop |
|
20. |
Hylerkast (9/11)** Spydkast (13/15) |
Corona-kast med toiletruller |
|
21. |
400/600/800 meter |
100 fods sprint |
|
22. |
4×40/4×60/4×80/4×100 stafet |
Lakridssnørebåndsstafet |
|
23. |
Finale 1: Længde, bold/kugle, sprint, højde |
|
|
24. |
Finale 2: Hyler/spyd, mellem, stafet |
|
Der er ubegrænset antal forsøg/løb – men kun bedste forsøg tæller med. Der stilles ikke krav om vindmåling.
FIRE KONKURRENCER
Der er fire konkurrencer som alle er klub- eller holdkonkurrencer:
- A: Holdkonkurrence i aldersgrupper/køn: Der gives point efter ungdomspointtabellen til bedste resultat fra klubben i hhv. drenge/piger og klasser. Hver atlet kan maksimalt udløse point i to øvelser + stafet. Alle resultater også i ikke-godkendt vind kan tælle med.
- B: Øvelsesholdvinder: Hver øvelse har en holdvinder i hver aldersklasse/køn. Holdets samlede score lægges sammen og divideres med antallet af udøvere. Højeste gennemsnitlige pointscore vinder.
- C: Klubkonkurrence: Klubkonkurrencen afsløres først lige inden de to finaleomgange i uge 23/24. Så derfor afslører vi det ikke her før søndag den 6. juni 2021. Men det er rigtigt vigtigt, at I får så mange atleter til at deltage i de indledende runder. Det vil forbedre jeres udgangspunkt for finalen…
- D: Hvervekonkurrence: Formålet med hvervekonkurrencen er at give de enkelte atleter redskaber og lejlighed til at udbrede kendskabet til og deres begejstring for atletik til jævnaldrende.
Som klub skal man foretage sig følgende:
- Tilmelde klubben i de rækker, klubben ønsker at deltage i senest 9. april
- Sørge for at alle klubbens deltagende atleter er oprettet i Roster
- Afvikle ugens øvelse på en valgfri dag i løbet af ugen
- Indtaste resultaterne i Roster senest søndag kl. 18.00
- Deltage i workshop med Idræt og Sociale Medier med henblik på at designe klubbens hvervestrategi
- Hverve nye atleter til klubben via minimum to åbne prøvetræningstilbud undervejs
- Indtaste antal nye atleter, der har medvirket via et link, I får tilsendt til finalen
- Få atleterne til at tage billeder af sig selv og hinanden til ugens øvelser og tagge disse på Instagram
Gruppen bag
- Mikkel Hansen, Gentofte IK
- Søren Speich Sørensen, KIF/Sparta
- Jakob Lind Tolborg, Herlev Løbe- og Atletikklub
- Stig Fog, Herlev Løbe- og Atletikklub
Seneste nyheder
-
Mindeord: En kæmpe i dansk atletik er gået bort
Dansk atletik har mistet en af sine helt store. Michael Bruun Jepsen er død. Formand Lars Werge minder en stor personlighed og en kær ven.
Læs mere -
De danske VM-atleter er hjemme igen
De danske atleter vendte i denne uge hjem fra VM Inde i Nanjing i Kina. Det var en stor oplevelse både kulturelt og sportsligt.
Læs mere -
Atletik i børnehøjde
Sjov, leg og tumlen. Skive Atletik og Motion har haft stor succes med at introducere de helt små børn til atletikken. Det har åbnet døren for mange potentielle nye medlemmer, øget sammenholdet i klubben og udbredt kendskabet til atletikken som foreningsidræt, fortæller Mikkel Mortensen, der også har en række råd til andre klubber, der vil i gang med atletik for de mindste.
Læs mere -
Fest, forår og høj fart: DM 10 km nærmer sig
Forårsbebuderen DM 10 km landevej (29/3) nærmer sig med hastige skridt. Det er fjerde år i træk, at Aarhus 1900 arrangerer, og alt tegner til en stor dag i Smilets By, når den lokale helt Jacob Simonsen skal ud at forsvare sin titel mod blandt andre Axel Vang, der løber DM for første gang i tre år.
Læs mere