Øvelsesbank

Syddansk Universitet (SDU), Team Danmark og Danmarks Idrætsforbund (DIF) har i samarbejde med over 20 forbund, herunder DAF, udviklet konceptet FIT FIRST. Materialerne er målrettet grundskolens indskoling, mellemtrin og udskoling og er baseret på den nyeste forskning om, hvordan fysisk aktivitet påvirker børns sundhed, fysiske formåen, trivsel og læring.

FIT FIRST tilbyder sjove, inkluderende og intense undervisningsforløb med fokus på aktiv læring. Forløbene er designet til at engagere og motivere eleverne gennem målrettet træning, som understøtter både fysisk og social udvikling.

I Dansk Atletik har vi lavet specifikke atletikforløb til hver årgang samt et løbe-forløb, som er udviklet i samarbejde med Dansk Orienterings-Forbund og Triatlon Danmark.

Læs mere om FIT FIRST her, hvor det også er muligt at downloade uddannelsesmaterialet.