Formål
Trænerkurset Ungdomstræner 2 er til trænere, der arbejder med børn og unge i alderen 14-15 år. Målet er at klæde deltagerne på til at motivere og træne denne specifikke aldersgruppe samtidig med at udvikle de nødvendige færdigheder inden for teknisk analyse af atletikdiscipliner.
På ungdomstræneruddannelsen 2 lærer du:
- Dybdegående forståelse af enten spring- (højde, længde og stang) eller kastdisciplinerne (kugle, spyd, diskos og hammer).
- Udfyldelse af trænerrollen effektivt, herunder kommunikation, motivation og lederskab over for unge atleter.
- Kompetencer til at strukturere, tilpasse og udvikle træningsprogrammer til dit hold.
- Skadesforebyggelse.
- Sprint, hæk, stafet samt teori i mangekamp.
- Udvikling af tekniske, taktiske, mentale og fysiske færdigheder inden for atletikdisciplinerne.